Odunpazarı Belediyesi Emek Gençlik Merkezi ve Halk Merkezi, 8'inci sınıf öğrencilerine yönelik "Sınav Kaygısı ve Baş Etme Yöntemleri" başlıklı bir seminer düzenledi. Psikolojik Danışman ve Rehber Öğretmen Deniz Koçak'ın sunduğu seminerde, öğrencilere sınav kaygısıyla başa çıkma ve bu kaygıyı yönetme yolları hakkında kapsamlı bilgiler verildi. Koçak, sınav kaygısının nedenlerini, belirtilerini ve öğrenciler üzerindeki olumsuz etkilerini detaylı bir şekilde anlattı. Öğrencilere kaygıyı azaltma, sınav süreçlerini daha verimli geçirme konusunda pratik önerilerde bulundu. Sunumda, dikkat toplama, motivasyon artırma ve zamanı etkin kullanma gibi konulara özel önem verildi. Seminerde yer alan örnek çalışma programlarıyla, öğrenciler kendi ders çalışma alışkanlıklarını gözden geçirme ve geliştirme fırsatı buldu. Ayrıca grup etkinlikleriyle, öğrenciler birbirlerinin deneyimlerini paylaşarak sınav kaygısını farklı bakış açılarıyla ele alıp, çözüm yolları aradılar. Bu seminer, öğrencilere sınav kaygısını daha etkili bir şekilde yönetme ve sınav dönemlerini daha az stresle geçirme konusunda değerli beceriler kazandırarak, onların sınav hazırlıklarında daha bilinçli ve motive olmalarını sağladı.
