Soğuk hava, birçok hastalığın tetikleyicisi olabilir. Raynaud hastalığı, özellikle kış aylarında daha fazla görülen bir durumdur. Dr. Turan, bu hastalığın en çok kadınlarda görüldüğünü belirtti. Ayrıca, stres gibi faktörlerin de hastalığın gelişimine katkıda bulunabileceğini ifade etti.
Raynaud hastalığı, soğuk hava, düşük sıcaklıklar veya yoğun stres gibi durumlarda vücudun uç noktalarındaki organlara (parmaklar, burun, dudak, kulak gibi) geçici olarak kan akışının kısıtlanması sonucu ortaya çıkar. Bu durumda, kan damarları soğuk veya stres gibi uyarıcılara anormal şekilde daralır, bu da özellikle el ve ayak parmaklarında kan akışının azalmasına yol açar. Sonuç olarak, bu bölgelerde soğuma, renk değişiklikleri (beyaz, mavi, kırmızı) ve bazen ağrı görülebilir. Ancak şartlar normale döndüğünde belirtiler de gerileyebilir.
Raynaud hastalığının teşhisi, genellikle hastanın tıbbi geçmişi, fiziksel muayenesi ve belirli testlerle konulur. Dr. Turan, bu hastalığın daha çok kadınlarda, genç yaş gruplarında, genetik yatkınlık taşıyan kişilerde, otoimmün ve bağ dokusu hastalıkları olanlarda, sigara içenlerde, stresli bireylerde ve titreşimli el aletleri kullananlarda daha sık görüldüğünü belirtti.
Kış aylarında Raynaud hastalığı olan kişilerin semptomları daha da şiddetlenebilir. Bu nedenle, hastalığın kötüleşmesini önlemek için bazı önlemler alınmalıdır. Dr. Turan, soğuk havaya maruz kalmaktan kaçınılması gerektiğini, tütün ürünlerinden ve kafeinden uzak durulması gerektiğini söyledi. Ayrıca dengeli beslenme, düzenli egzersiz ve stres yönetiminin önemli olduğunu belirtti. Kış mevsiminde ellerin ve ayakların dışarıdan gelebilecek darbelerden korunması için eldiven kullanımı önerilmektedir. Ayrıca, doktorun önerdiği ilaç tedavisine dikkat edilmesi gerektiği vurgulandı.
